Dr. Marc André Ahrens
Coaching, Beratung, Workshops & Trainings
Ansätze zum Coaching und zur Beratung
"Für mich ist der gewinnbringende Austausch mit meinen Klienten und das aktive Zuhören zentral um die Ausgangssituation zu verstehen. Dies ist der Schlüssel zu einem erfolgreichen Coaching und zu einer erfolgreichen Beratung.
Manchmal kann die Anwendung von erprobten Methoden und Tools eine gute Ergänzung zu dem Gespräch sein und einen Mehrwert für den Prozess liefern. Unten sehen Sie einige Beispiele, die ich für meine Klienten erfolgreich eingesetzt habe. Hierbei habe ich mich auf diese wenigen beschränkt, die mich zuerst 'angesprungen' haben. Auf viele weiter Methoden und Tools können wir je nach Fragestellung zurückgreifen. Bei Fragen, sprechen Sie mich gerne an."
Das Rad des Lebens ist ein Werkzeug, das Ihnen zeigt, wo sich Ihr Leben in einem Ungleichgewicht befindet und welchen Bereichen Sie mehr Aufmerksamkeit und Zeit schenken dürfen.
Klarheit = Kraft
(Clarity = Power)
Lassen Sie uns Klarheit über Ihre Situation erlangen - Sie werden sehen, welche Kraft zur Veränderung Sie entfalten werden und wie leicht Sie Ihr Vorhaben in die Tat umsetzen können.
Das SCARF-Modell kann in unterschiedlichen Zusammenhängen eingesetzt werden. Als neurowissen-schaftliches Modell kann es Ihnen helfen, Ihre eigenen Reaktionen auf bestimmte Umstände zu verstehen, kann aber auch Ihnen als Führungskraft helfen, ihr Team besser zu führen.
Zielsetzung mit Hilfe des GROW-Ansatz. Ein Rahmenwerk, das für Goal (Ziel), Reality (Realität), Options (Optionen) und Will (Wille) steht. Es hilft, Coaching-Sitzungen zu strukturieren und den Coachee bei der Zielerreichung zu unterstützen.
Die Timeline kann hilfreich sein, wenn:
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Sie eine zukünftige Herausforderung sehe
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Sie sich beruflich verändern möchte, aber noch keine richtige Vorstellung hat wie Sie das Ziel erreichen sollen oder
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Sie sich nicht zutrauen das Ziel in Angriff zu nehmen.
Lernen Sie sich mit Hilfe von eines Persönlichkeitsprofils besser kennen. Persönliche Stärken, Schwächen, Talente, Fähigkeiten, Verhaltensweisen und Glaubenssätze stehen im Mittelpunkt.
Eine kreative Methode zum Brainstorming und zur Visualisierung von Gedanken, die hilft, Informationen zu organisieren und Verbindungen zu erkennen.
Neben den hier erwähnten Werkzeugen und Methoden, steht noch ein ganzer Koffer and weiterführenden Tools zur Verfügung.
Zentral ist aber das gemeinsame Gespräch und die sich daraus ergebenden Impulse und Reflexionen.
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